つい食べ過ぎてしまった後の体重増加を、スッキリ整える方法を管理栄養士がわかりやすく解説！
胃腸を休める食事メニューや無理なく続けられるダイエットのコツをお伝えします。
今日から実践できる具体的なリセットプランで、健康的な日々をサポート。体型や健康が気になる方はぜひご参加ください！

eatas株式会社 　代表取締役　手嶋　英津子　　
中村学園大学大学院栄養科学研究科博士前期課程修了。高校、大学の教員として勤務後、企業の管理栄養士として月1500レシピ以上を作成、管理。2015年より大学講師として勤務し、全国初授業用食育アプリを開発（36万ダウンロード 2021年12月 現在）。
アプリを活用した教育実践が評価され管理栄養士で唯一のApple Distinguished Educatorに選出される。
長崎県DXメンター、福岡市主催「データエンジニア・カタパルト」メンターに就任。
ダイエットカウンセリング協会顧問、AGE研究協会認定講師、健康経営アドバイザー、「数字でわかる老けない食事 AGEデータブック」監修、講談社マネー現代、フライデー等記事掲載、講演実績多数。
https://eatas-inc.com
eatasパーソナル食事指導サービス
https://eatas-service.com/tarzan